Ensemble d'exercices pelviens : nous présentons la meilleure façon de prendre soin de votre plancher pelvien avec divers articles tels que boules de geisha ou poids vaginaux où vous pouvez varier les poids pour faire un entraînement progressif de vos muscles pelviens. Avec ces kits d'entraînement, vous pourrez commencer avec les poids les plus bas et augmenter progressivement le poids au fur et à mesure de votre progression.
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